Même si les deux états (stress et anxiété) se ressemblent beaucoup, il existe cependant des différences assez subtiles qu’il convient de distinguer.
Si vous êtes intéressé(e) par ce sujet, je vous invite à lire cet article très instructif.
Étiquette : anxiété
Comment se débarrasser du stress et de l’anxiété?
Plus que jamais le stress et l’anxiété ont envahi notre quotidien avec des symptômes pas toujours faciles à détecter lorsque l’on en souffre.
Pour bien connaître les différents symptômes, causes et solutions contre le stress et l’anxiété, je vous invite à lire l’excellent article du site passeportsanté.net
Pour aller plus loin découvrez la méthode complète ci-dessous pour se débarrasser du stress.
Comment faire disparaître l’anxiété? Sagesse
Une magnifique vidéo pleine de sagesse et Oh combien utile en cette période anxiogène, découvrez comment il serait possible de faire disparaître la moitié de votre anxiété grâce à cette magnifique vidéo proposée par la chaîne Sadhguru en Français.
